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Hola amigas cuchis, seguro que vosotras igual estáis igual que yo: propósito para 2016, ponernos en forma. Y claro, qué mejor para unas mujeres como nosotras, que practicar yoga, que además se puede hacer en casa en aquellas horas tontas en que puedes tener el Mujeres y hombres en la tele mientras tienes todo tu material para yoga tirado por el salón.
Luego ya, cuando estemos (aún) más guapas, pues ya nos apuntaremos al gimnasio para que nos vean los chicos de la sala de fitness mientras nosotras nos preparamos con nuestros leggins, nuestros tops deportivos, nos recogemos el pelo… nos ponemos cuchis para nuestras clases de yoga, vaya.
En fin, eso ya lo haremos. De momento yo, para cumplir con mis propósitos de ponerme en forma y no perderme ni un solo MYHYV en 2016, me he dado una vuelta por Aliexpress, Banggood, Lightinthebox y demás, para encontrar todo el material para yoga barato que pueda necesitar.
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Material para yoga barato
Tapete yoga
Lo primero es lo primero, las colchonetas para yoga (mat yoga, por si queréis buscarlas por Internet), las esterillas en las que hacer estiramientos, abdominales y demás. Es básico y vale para toda la familia: Lobelto ya me ha dicho que lo usará para sus ejercicios, que él también se ha pasado estas navidades con los polvorones. Os paso los resultados de mi búsqueda. Que sepáis que un tapete para yoga básico os puede salir pos más o menos 5€ en Aliexpress o Banggood, por lo que yo empezaría a buscar por ahí…
*Si no te convencen estas opciones, entra en Lightinthebox.es y escribe mat yoga en su buscador.
Fitball: una pelota de yoga
El material para yoga de toda mujer cuchi tiene que contar con una fitball, una pelota de yoga con la que poder hacer ejercicios de estiramiento, resistencia, y tonificación de muchas partes del cuerpo: la espalda, la parte abdominal, glúteos… claro, justamente por los múltiples usos que se le pueden dar, una fitball puede tener infinidad de formas: pelotas de yoga de diversos diámetros, media bola en lugar de una pelota entera, de textura lisa o con púas, o incluso puede considerarse como pelota de yoga un disco (válido para mejorar el equilibrio y, por tanto, la resistencia muscular) o un cacahuete gigante de plástico. ¡En serio!
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*Si no te gusta este modelo, puedes buscar alternativas entrando en lightinthebox en español y escribiendo en su buscador balon yoga.
Bloques de yoga (rodillos y otras plataformas)
Yo esto de los bloques de yoga no lo conocía, la verdad. La última vez que me dieron clases de yoga (ois, qué guapo era mi monitor brasileño…) no se hablaba de bloques de yoga, que son en verdad una versión optimizada de las fitball: unas plataformas de diversas formas, pensadas para realizar ejercicios de estiramiento, resistencia y tonificación al tiempo que alivias posibles dolencias físicas. Hay varias opciones, desde rectángulos de espuma de poco más de 2€, a rollers ergonómicos que sirven de masajeador.
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*Si no te gusta este modelo, puedes buscar alternativas entrando en lightinthebox en español y escribiendo en su buscador bloque yoga.
Aros, bandas y cinturones de yoga
Practicar yoga tiene mucho que ver con la resistencia física, y es por eso que hay muchas variantes de productos que sirven para tal fin. Normalmente, productos que al recibir presión, responden con una fuerza de resistencia. Algo así me dijo el brasileño en las clases de yoga. El caso es que he hecho una selección de los imprescindibles; el material para yoga que debe tener toda mujer cuchi además de la fitball, el bloque y la esterilla. Aquí lo tenéis, ya me lo agradeceréis:
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Y la ropa para yoga, claro.
No, cuchis, no me he olvidado. ¿Os que pensáis que soy una jipi que practica deporte desnuda? Qué horror. Ahora que os he hecho una lista con el material para yoga básico, tendré que vestiros, siempre apostando por productos chinos baratos, que si no, no estaríamos hablando de Comprar Chino Bien, ¿no? Jijiji, ay, mis cuchis…
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De calzado no os hablo, porque ya tenemos un montón de zapatillas baratas comentadas en la web ;)
